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常識
哪些食物天生帶“毒”-2022年江蘇公務(wù)員考試常識積累
http://www.cqfhp.com/       2021-01-22      來(lái)源:江蘇公務(wù)員考試網(wǎng)
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  行測常識判斷考點(diǎn)范圍很廣,一般包括政治、法律、經(jīng)濟、人文、地理、科技、生活等方面,需要小伙伴們長(cháng)時(shí)間不間斷的積累。今天江蘇公務(wù)員考試網(wǎng)www.cqfhp.com)給大家帶來(lái)的常識相關(guān)考點(diǎn)是“哪些食物天生帶‘毒’” 

 

 哪些食物天生帶“毒”


  眾所周知,吃了不干凈或腐敗變質(zhì)的食物可能引起食物中毒。鮮為人知的是,有些食物即使清洗干凈了、沒(méi)有腐敗變質(zhì),也可能天生帶毒素。更可怕的是,有些毒素不怕高溫,需要格外注意。


  河豚:河豚毒素


  河豚味道鮮美,但由于其含有劇毒,民間自古就有“拼死吃河豚”的說(shuō)法。河豚毒素是一類(lèi)神經(jīng)毒素,0.5毫克就可致人死亡。其熱穩定性好,煮沸、鹽腌、日曬均不能將其破壞。不過(guò),養殖河豚已經(jīng)實(shí)現無(wú)毒,可以放心食用。防毒建議:如果想吃河豚,最好通過(guò)正規渠道購買(mǎi)養殖的,野生的一定不要吃。


  毒蘑菇:多種毒素


  不同類(lèi)型的毒蘑菇含有不同的毒素,也有一些毒蘑菇同時(shí)含有多種毒素。每年全國各地都會(huì )出現采食野生蘑菇中毒死亡事件。原因在于,很多人過(guò)分相信自己辨識毒蘑菇的能力,還有人受到錯誤辨別方法的誤導。防毒建議:別吃不認識的蘑菇。


  新鮮的黃花菜:秋水仙堿


  秋水仙堿進(jìn)入人體后被氧化成二秋水堿,這是一種毒性很大的物質(zhì),能強烈刺激腸胃和呼吸系統,導致惡心、嘔吐、腹瀉以及腹痛等,更嚴重的會(huì )有肌肉疼痛無(wú)力、手指腳趾麻木等癥狀。防毒建議:先將鮮黃花菜用開(kāi)水焯一下,再用水浸泡2小時(shí)以上,撈出后擠掉汁液,徹底炒熟。


  四季豆:皂素、血細胞凝集素等


  四季豆又叫扁豆,是最容易引起中毒的食物之一。皂素存在于豆莢中,對人體消化道黏膜有較強的刺激性,可引起胃腸道癥狀;血細胞凝集素存在于豆粒中,具有凝血作用。防毒建議:四季豆一定要燜煮10分鐘以上,如果是東北油豆角,最好燜煮15分鐘以上。實(shí)在擔心中毒,可先焯一下。另外,大豆、豌豆、菜豆、刀豆、蠶豆等豆類(lèi)中也含有凝集素、胰蛋白酶抑制劑等,食用前需要充分煮熟。


  發(fā)苦的瓜:葫蘆素


  西葫蘆、瓠子、黃瓜和南瓜等瓜類(lèi),如果吃著(zhù)明顯發(fā)苦,說(shuō)明其中含有大量苦味的葫蘆素,這種物質(zhì)攝入過(guò)多可出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等消化道癥狀。再?lài)乐氐模梢騽×覈I吐、腹瀉而導致水電解質(zhì)紊亂和代謝性酸中毒,甚至危及生命。而且經(jīng)烹飪加熱后,葫蘆素的毒性也不會(huì )減弱。防毒建議:瓜類(lèi)買(mǎi)回家去皮去瓤后,可先用舌頭舔一下,苦的就不要吃。


  苦杏仁:苦杏仁甙


  苦杏仁甙水解后會(huì )產(chǎn)生有毒的氫氰酸和苯甲醛,會(huì )引起中毒,甚至可能致命。防毒建議:苦杏仁不要直接吃,應反復用水浸泡,并充分加熱后再食用。


  未成熟的西紅柿:番茄堿


  番茄堿是一種有毒物質(zhì),食用后可出現惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。防毒建議:選購充分成熟、顏色鮮紅的西紅柿。


  不新鮮的青皮紅肉魚(yú):組胺


  鮐魚(yú)、鲹魚(yú)、竹莢魚(yú)、鯖魚(yú)、鰹魚(yú)、金槍魚(yú)、秋刀魚(yú)、馬鮫魚(yú)、青占魚(yú)、沙丁魚(yú)等青皮紅肉的海水魚(yú),體內含有豐富的游離組氨酸,在細菌作用下極易產(chǎn)生組胺。組胺可引起毛細血管擴張、血管壁通透性增強,支氣管收縮,從而導致一系列臨床癥狀,包括臉紅、頭痛、心慌、胸悶、腹瀉、血壓變化甚至休克。防毒建議:青皮紅肉魚(yú)一定要買(mǎi)新鮮的,如果暫時(shí)不吃要冷藏或冷凍。


  發(fā)芽發(fā)綠的土豆:龍葵素


  發(fā)芽后,土豆芽眼、芽根和變綠、潰爛的地方,龍葵素的含量劇增。人吃了這種土豆,輕者惡心、腹痛,重者可出現呼吸困難。防毒建議:馬鈴薯應在陰涼、干燥處存放,如出現小部分變綠、發(fā)芽,可把變綠、發(fā)芽部分削去,在烹飪時(shí)加點(diǎn)醋,酸性可促進(jìn)龍葵素分解,加熱后可食用,如土豆發(fā)芽、變綠面積超過(guò)一半,就不要吃了。



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